Justyna Czaja
Umów Się Na Sesję!

Ale czy je słuchasz?
TWOJE CIAŁO MÓWI

Często ignorujemy sygnały, które wysyła nasze ciało – napięcie, stres, zmęczenie, trudności z relaksem, uczucie przeciążenia czy problemy ze snem.
 A co, jeśli to ciało próbuje Ci coś powiedzieć?

Terapia czaszkowo-krzyżowa pozwala zatrzymać i wsłuchać się w potrzeby ciała, wspierając jego powrót do równowagi i harmonii.

Podczas sesji terapeuta stosuje delikatny dotyk, który daje ciału i układowi nerwowemu bezpieczną przestrzeń do odpuszczenia napięcia i głębokiego wyciszenia.

Myślisz, że tak delikatny dotyk może działać?

Sprawdź i przekonaj się sam.

Weź udział w 60 minutowej sesji Terapii Czaszkowo-Krzyżowej i doświadcz subtelnej, uważnej pracy z ciałem w bezpiecznej przestrzeni.
Umów się na sesję!

Czy ta terapia jest dla mnie?

Żyjemy w ciągłym napięciu i pośpiechu.
 Ciało często wysyła sygnały, że potrzebuje zatrzymania i ukojenia.

Może to być odczuwane jako:
Terapia czaszkowo-krzyżowa daje przestrzeń na wyciszenie i odzyskanie spokoju w codziennym rytmie.
Umów się na sesję!

Jak wspiera Terapia Czaszkowo-Krzyżowa?

Odkryj moc subtelnego dotyku

Terapia czaszkowo-krzyżowa w ujęciu biodynamicznym to delikatna metoda pracy z ciałem, która daje przestrzeń na wyciszenie, poczucie bezpieczeństwa i głęboką regenerację.

To subtelna, uważna forma wsparcia dla osób doświadczających napięcia, zmęczenia i codziennego przeciążenia.

Jeśli szukasz chwili zatrzymania, regeneracji i kontaktu ze sobą - ta terapia może być dla Ciebie.
Terapia Czaszkowo Krzyzowa Wroclaw
Pozwól swojemu ciału odzyskać równowagę!
Umów się na sesję!

Odkryj Harmonię Ciała i Umysłu

Zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu.
Wprowadź delikatne wsparcie dla ciała i umysłu do swojej codzienności.

Głęboki relaks i   ukojenie

Poczuj, jak napięcie opuszcza ciało, a umysł odnajduje spokój.

Spokój w ciele i  w głowie

Uwolnij nagromadzone napięcie i poczuj lekkość w codziennym dniu.

Lepsza nocna regeneracja

Daj sobie przestrzeń na odpoczynek i poczuj, jak ciało odzyskuje witalność.

Więcej koncentracji i klarowności myśli

Delikatne wsparcie dla skupienia uwagi i poczucia przejrzystości w codziennych zadaniach.

Dla lepszego komfortu dnia codziennego

Przestrzeń na regenerację, spokój i większą równowagę w rytmie dnia.

Równowaga emocjonalna

Więcej wewnętrznego spokoju i łagodności w reagowaniu na codzienne wyzwania.
Umów się na sesję!

Kilka słów o mnie

Terapia Czaszkowo-Krzyżowa - Justyna Czaja - Wrocław
Nazywam się Justyna Czaja i jestem certyfikowaną terapeutką terapii czaszkowo-krzyżowej w ujęciu biodynamicznym.

Ukończyłam dwuletnią szkołę terapii czaszkowo-krzyżowej w Europejskim Centrum Terapii we Wrocławiu, która nie tylko pogłębiła moją wiedzę z zakresu anatomii, ale również pozwoliła zrozumieć mechanizmy i procesy zachodzące w ciele i emocjach. Otrzymałam tytuł B.C.S.T. (Biodynamic CranioSacral Therapist), nr zaświadczenia SCE 50225.

W ramach szkoły przez dwa lata prowadziłam sesje praktyczne, dzięki czemu zdobyłam bogate doświadczenie terapeutyczne.

Stale się dokształcam i pogłębiam swoją praktykę - ukończyłam certyfikowane szkolenia, a obecnie jestem w trakcie rocznej Szkoły Akademii Oddechu.

Jestem żoną i mamą dwóch chłopców.
Ruch, uważność i praca z ciałem są moją codziennością.
Wierzę, że równowaga rodzi się tam, gdzie spotyka się akceptacja, uważność i łagodność.

Opinie moich klientów

Zobacz co piszą Klienci po sesji terapii czaszkowo-krzyżowej ze mną
Jestem bardzo zadowolona ze spotkania z panią Justyną na terapii czaszkowo-krzyżowej. Bardzo duże poczucie komfortu i bezpieczeństwa. A terapia z uwagą na potrzeby drugiego człowieka. Wyjątkowe spotkanie. Polecam.
Katarzyna M.
źródło - BOOKSY
world's best human
Bardzo polecam. Justyna stwarza bezpieczną przestrzeń, w której można się głęboko zrelaksować. Po sesji czułam się spokojnie i lekko.
Anna Ł.
źródło - BOOKSY
world's best human
Sesje terapii czaszkowo-krzyżowej u Pani Justyny to wspaniały czas – zawsze wychodzę bardzo zrelaksowana i z uczuciem lekkości w ciele.
Dagmara K.
źródło - BOOKSY
Umów się na sesję!

Zrób Pierwszy Krok do Lepszego Samopoczucia

Jeśli masz pytania, chcesz umówić się na sesję albo po prostu dowiedzieć się więcej – napisz lub zadzwoń. Chętnie odpowiem i pomogę wybrać najlepszy termin.

Standardowa sesja trwa 60 minut a jej koszt to 250 zł.

Sesje odbywają się w moim gabinecie we Wrocławiu, przy ulicy Połanieckiej 6D (sprawdź w Google Maps).

UWAGA! Dla nowych Klientów przygotowałam promocję – 20% zniżki na pierwszą sesję. Tak więc dla Ciebie koszt pierwszej sesji wyniesie 199 zł - to dobra okazja, żeby sprawdzić, jak działa ta forma pracy z ciałem.

Możesz się ze mną skontaktować telefonicznie (691 858 222) lub przez formularz zamieszczony poniżej.

Do zobaczenia!

Najczęściej zadawane pytania (faq)

Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, dotyczące sesji terapii czaszkowo-krzyżowej.

Każdą sesję zaczynam od krótkiego wywiadu - chcę lepiej poznać Twoje potrzeby i samopoczucie. Następnie kładziesz się w ubraniu, na stole do masażu - zazwyczaj na plecach, choć nie jest to konieczne. Najważniejsze, żebyś znalazł(a) pozycję, w której będzie Ci wygodnie.

W gabinecie mam do dyspozycji poduszki i koce, dzięki którym możesz poczuć się komfortowo i bezpiecznie. W trakcie sesji stosuję odpowiednio dobrane chwyty terapeutyczne, dostosowane do Twojego stanu i potrzeb. Sesja jest bezbolesna i relaksująca, często prowadzi do głębokiego odprężenia.

Na koniec zawsze zostawiam chwilę na rozmowę podsumowującą.

 

Warto przyjść w wygodnym, luźnym ubraniu, które nie krępuje ruchów. Nie musisz się specjalnie przygotowywać - ważne, żebyś czuł(a) się swobodnie.

Po sesji dobrze jest zadbać o nawodnienie organizmu.

 

Standardowo sesja trwa około 60 minut, ale jej długość może się różnić - zależy to od Twoich potrzeb i naszych wcześniejszych ustaleń.

Po spotkaniu możesz poczuć się przez chwilę zmęczony(a) lub ospały(a) - to zupełnie naturalna reakcja. W miarę możliwości warto pozwolić sobie na odpoczynek, a nawet krótką drzemkę. Pamiętaj też o nawodnieniu.

To bardzo indywidualna sprawa. Niektórzy odczuwają poprawę już po pierwszym spotkaniu, innym zalecam serię około 5 sesji, aby osiągnąć głębsze i trwalsze efekty.

Wiele osób decyduje się na regularne spotkania w ramach profilaktyki i dbania o równowagę - wszystko zależy od Twoich potrzeb.

Tak, terapia, którą prowadzę, jest całkowicie bezpieczna. To metoda nieinwazyjna i delikatna - nie wymaga użycia siły. Każdą sesję dostosowuję do Twoich indywidualnych potrzeb oraz stanu zdrowia.

Pracuję z pełnym szacunkiem dla granic Twojego ciała i dbam o to, abyś przez cały czas czuł(a) się komfortowo i bezpiecznie.

Terapia czaszkowo-krzyżowa jest bardzo delikatna i bezpieczna, dlatego pracuję z dziećmi, dorosłymi i seniorami. Jest odpowiednia także dla osób wrażliwych na dotyk czy będących w trakcie rekonwalescencji.

Jeśli masz poważniejsze schorzenia, warto wcześniej skonsultować się z lekarzem.

  • ostre infekcje i stany wymagające pilnej interwencji medycznej
  • urazy z krwotokiem oraz świeże urazy wymagające leczenia chirurgicznego
  • aktywna faza chorób psychicznych
Umów się na sesję!
Polityka Prywatności
Copyright © 2026 Justyna Czaja. Wszelkie prawa zastrzeżone!